近日

话题#知名痔疮药停产后涨价10多倍#

冲上热搜

据厂家介绍

该药一原料是

天然提取且不可再生的

目前全球范围已无法提供原料生产

许多网友在吐槽涨价的同时

也表示：

可惜了

没有你我可怎么活？

这个药好用，有用过

......

“痔疮”一词

一直备受大家关注

为什么越来越多人“英年早痔”

得了痔疮该怎么应对？

一起来看看吧

↓↓

传说，十男九痔，十女十痔。四舍五入，就是饮食男女，人人有痔了。（别看别人了，你摸摸自己）

痔疮是一种“老少皆宜、男女通吃”的疾病，在各个年龄层均有发生。

到底什么是痔疮？专家表示，直肠肛门处有一丛静脉。当这个血管丛淤血、扩张、屈曲成一坨静脉团，且有出血、脱出、疼痛等症状时，就是痔疮了。 

痔疮主要分为内痔、外痔、混合痔。

● 内痔：容易出血，不痛；

● 外痔：容易增生形成皮赘、疼痛，尤其是拉粑粑的时候，就像在拉图钉！

● 混合痔：1+2的症状你都占齐了，心疼你......

中国痔病诊疗指南（2020）流行病学调查显示，痔疮在我国的发病率高达50.28%，其中35~59岁年龄段人群患病率最高，每年就诊者多达400万。

专家提醒，有久坐、如厕过久、熬夜、长期吃烧烤高脂肪食物、长期饮酒等不良习惯的人更容易成为有“痔”之士，另外，老年人、司机、孕妇等也是痔疮的高危人群。

1、贫血

由于痔疮常表现为便血，长期失血会导致缺铁性贫血。

2、局部/全身感染

内痔脱出形成嵌顿，易出现水肿、坏死、感染。痔疮在反复发作的情况下，易引发肛周脓肿、肛瘘。对于女性，还易感染阴道口，造成妇科炎症。

更有甚者出现全身性感染，造成脓毒症。

3、心理问题

痔疮长在人的隐私部位，会导致肛周瘙痒等难言之隐，很多人对病情十分担忧却难以启齿，很容易造成心理负担。

首先，痔疮的发生和人的生活、饮食习惯有关系，单纯依靠手术切除，并不能达到理想效果。因此，在初期不建议痔病患者进行手术治疗。

当痔疮无症状时，无需医生介入，只需患者加强局部护理、改变不良的生活习惯即可缓解。

当痔疮出现便血、脱出，但症状较轻时，应以保守治疗为主。在改善生活习惯的同时，可使用痔疮膏、痔疮栓等药物治疗；或可于医院行简单门诊治疗。

如果痔疮出现了严重的瘙痒、疼痛，且保守治疗和门诊治疗均不能缓解，此时才需要外科手术介入。因此，对于痔疮来说，预防比手术更重要。

痔疮最佳的预防及治疗就是调整生活方式，大多数轻度痔疮都可以通过改变生活方式自愈。

1、均衡饮食

少吃油炸、辛辣食品，少接触烟酒。增加纤维素的摄入，多吃水果蔬菜，增加肠胃蠕动，预防便秘。

2、改善排便习惯

较合适的排便频率是每日1~2次，排便时间最好控制在5分钟以内，尽量不超过10分钟，注意不要过度用力，便后用柔软的厕纸擦拭，避免损伤肛周皮肤。

3、规律运动

在工作和生活中要避免久坐久站，积极锻炼身体。

4、保持卫生

经常清洁肛门，勤换内裤。

最后

教给大家一个姿势

能有效预防痔疮

——提肛运动

（仰卧，以头和双脚作支点；吸气，抬高腰臀，收缩盆底肌，保持5~10秒；呼气，放下臀部，放松5~10秒；每天做3~4组，练习时间在10分钟左右。）

你学“废”了吗

来源：中国经营报、科普中国、生命时报等

编辑：方洪秀